{"id":16135,"date":"2025-03-31T00:00:04","date_gmt":"2025-03-30T22:00:04","guid":{"rendered":"https:\/\/hallein-evangelisch.at\/wp\/?p=16135"},"modified":"2025-03-07T12:59:41","modified_gmt":"2025-03-07T11:59:41","slug":"fruehjahsputz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hallein-evangelisch.at\/wp\/?p=16135","title":{"rendered":"Fr\u00fchjahsputz"},"content":{"rendered":"
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Gafik: Lenz (gemeindebrief.de)<\/figcaption><\/figure>\n

[31.03.2025]<\/p>\n

Nicht nur der Fr\u00fchjahrsputz und das Ausmisten der eigenen vier W\u00e4nde, hat man beides erfolgreich durchgef\u00fchrt, ist eine Wohltat. Auch unser K\u00f6rper dankt es uns, wenn wir eine innere Fr\u00fchjahrsreinigung durchf\u00fchren. Wir kommen leichter \u00fcber unsere Fr\u00fchjahrsm\u00fcdigkeit hinweg und unser Immunsystem wird gest\u00e4rkt, so dass wir vielleicht einer Erk\u00e4ltung vorbeugen k\u00f6nnen. Mit neuer Energie und Motivation starten wir dann in den wunderbaren Fr\u00fchling.<\/p>\n

Erst einmal sammle ich viel Kraft aus der frischen und bunten Farbenbracht unserer Mutter Erde. Jedes Jahr im Fr\u00fchling gehe ich meine Spazierg\u00e4nge durch den Wald, an B\u00e4chen und Wiesen vorbei. Dabei erfreue ich mich an den sch\u00f6nen lilafarbenen Leberbl\u00fcmchen, an den wei\u00dfen Fr\u00fchlingsknotenblumen oder auch den gelben Schl\u00fcsselblumen. Es ist immer wieder faszinierend, aus welchen steinigen und schwierigen B\u00f6den sich der Huflattich und der L\u00f6wenzahn durchk\u00e4mpfen.<\/p>\n

Auch die V\u00f6gelchen fangen immer lauter an zu zwitschern und mit Begeisterung sehne ich mich nach dem agilen und lustigen Eichh\u00f6rnchen, das zwischen den B\u00e4umen herumspringt. Sp\u00e4testens, wenn ich den intensiven Geruch von B\u00e4rlauch wahrnehme, rieche und sp\u00fcre ich den Fr\u00fchling und freue mich schon auf das Sammeln und auf die Verarbeitung der vielen Pflanzen, die unsere Natur f\u00fcr unseren Leib und unsere Seele bietet.<\/p>\n

Wenn ich schon keine gute Hausputzfee bin, meinem K\u00f6rper tue ich immer gerne etwas Gutes, besonders im Fr\u00fchling. Fr\u00fcher hat man sich bei der Fastenkur vom Winter verabschiedet. Ich starte meine eigene Kur, indem ich mir einen Brennnesseltee zubereite und ihn gem\u00fctlich trinke. Er ist gut zur Blutreinigung oder Bluterneuerung und sp\u00fclt die Nieren und Blase durch. Mittlerweile ist das schon ein kleines Ritual bei uns Kolleginnen auf der Arbeit, gemeinsam einen Brennnesseltee zu trinken.<\/p>\n

Zur Unterst\u00fctzung meiner Leber nehme ich gerne \u201eBitteres\u201c zu mir. Zum Beispiel aus der L\u00f6wenzahnwurzel, die ich mir aus der Apotheke besorge. Ich weiche einen Teel\u00f6ffel kleingeschnittene L\u00f6wenzahnwurzeln in einer Tasse mit kaltem Wasser \u00fcber Nacht ein. Am n\u00e4chsten Morgen erw\u00e4rme ich den Kaltansatz ein wenig und seihe danach die Wurzeln ab. Den Tee trinke ich schluckweise vor und nach dem Fr\u00fchst\u00fcck.<\/p>\n

Je mehr ich so von den Farben, den D\u00fcften, den Ger\u00e4uschen unserer Natur und meiner liebgewonnen Fr\u00fchjahrsrituale schreibe, wird meine Freude auf den Fr\u00fchling immer gr\u00f6\u00dfer. Ich verabschiede mich so langsam von unserem Winter. Immer mit einem lachenden und weinenden Auge, da f\u00fcr mich der Winter auch eine ganz besondere Jahreszeit ist.<\/p>\n

Karin Landwehr<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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