{"id":18519,"date":"2026-07-01T00:00:15","date_gmt":"2026-06-30T22:00:15","guid":{"rendered":"https:\/\/hallein-evangelisch.at\/wp\/?p=18519"},"modified":"2026-06-05T09:42:11","modified_gmt":"2026-06-05T07:42:11","slug":"die-fuelle-in-der-leere","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hallein-evangelisch.at\/wp\/?p=18519","title":{"rendered":"Die F\u00fclle in der Leere"},"content":{"rendered":"<p>[01.07.2026]<\/p>\n<figure id=\"attachment_11522\" aria-describedby=\"caption-attachment-11522\" style=\"width: 230px\" class=\"wp-caption alignright\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-thumbnail wp-image-11522\" src=\"https:\/\/hallein-evangelisch.at\/wp\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/ursula_brandweiner-230x300.jpg\" alt=\"\" width=\"230\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/hallein-evangelisch.at\/wp\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/ursula_brandweiner-230x300.jpg 230w, https:\/\/hallein-evangelisch.at\/wp\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/ursula_brandweiner-459x600.jpg 459w, https:\/\/hallein-evangelisch.at\/wp\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/ursula_brandweiner-783x1024.jpg 783w, https:\/\/hallein-evangelisch.at\/wp\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/ursula_brandweiner-1175x1536.jpg 1175w, https:\/\/hallein-evangelisch.at\/wp\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/ursula_brandweiner.jpg 1192w\" sizes=\"auto, (max-width: 230px) 100vw, 230px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-11522\" class=\"wp-caption-text\">Ursula Brandweiner<\/figcaption><\/figure>\n<p>Ich sitze aufrecht auf meinem Stuhl und f\u00fchle das weiche, k\u00fchle Leder unterhalb meiner Oberschenkel und am R\u00fccken. Die F\u00fc\u00dfe stehen fest am Boden.<\/p>\n<p>Mein Fokus wandert zu meinem Atem, der langsam und tief durch die Brust bis in meinem Bauch str\u00f6mt. Einatmen und ausatmen, ganz bewusst.<\/p>\n<p>Manchmal kommt ein Gedanke, lenkt mich ab. Aber meine Aufmerksamkeit kehrt zur\u00fcck zu meinem Atem. Mit der Zeit wird der Atem langsamer und ruhiger, mein Kopf leert sich immer mehr, bis kein Gedanke mehr da ist. Der Atem str\u00f6mt in meinen K\u00f6rper ein und aus, tief in jede Zelle hinein und eine angenehme W\u00e4rme breitet sich in meinem Herzen aus.<\/p>\n<p>Ich f\u00fchle Frieden, Dankbarkeit, Liebe und ich bin zutiefst verbunden mit ALLEM was ist. Ich bin ALLES, ich bin diese wunderbare Energie. Welch gro\u00dfartige F\u00fclle!<\/p>\n<p><em>Ursula Brandweiner<br \/>\n<\/em>Quelle: Evang. Gemeinde Hallein, Gemeindebrief 2026-2<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"mh-excerpt\"><p>[01.07.2026] Ich sitze aufrecht auf meinem Stuhl und f\u00fchle das weiche, k\u00fchle Leder unterhalb meiner Oberschenkel und am R\u00fccken. Die F\u00fc\u00dfe stehen fest am Boden. Mein Fokus wandert zu meinem Atem, der langsam und tief <a class=\"mh-excerpt-more\" href=\"https:\/\/hallein-evangelisch.at\/wp\/?p=18519\" title=\"Die F\u00fclle in der Leere\">[&#8230;]<\/a><\/p>\n<\/div>","protected":false},"author":8,"featured_media":11522,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-18519","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-gedanken"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hallein-evangelisch.at\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/18519","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hallein-evangelisch.at\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hallein-evangelisch.at\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hallein-evangelisch.at\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hallein-evangelisch.at\/wp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=18519"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/hallein-evangelisch.at\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/18519\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18522,"href":"https:\/\/hallein-evangelisch.at\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/18519\/revisions\/18522"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hallein-evangelisch.at\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/11522"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hallein-evangelisch.at\/wp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=18519"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hallein-evangelisch.at\/wp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=18519"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hallein-evangelisch.at\/wp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=18519"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}